Los dispositivos Fitbit pronto podrán rastrear tus ronquidos

Fitbit ha ofrecido seguimiento del sueño en sus dispositivos desde 2017. Desde el principio, esta funcionalidad se ha centrado principalmente en medir su frecuencia cardíaca y movimiento para brindarle un desglose de sus ciclos de sueño. Sin embargo, Fitbit pronto podría medir qué tan bien duermes desde un ángulo diferente. Realizando una demolición de APK de la última versión de la aplicación de Android de la empresa, 9to5Google encontró evidencia de una función casi completa para detectar ronquidos y ruidos.

Con la herramienta, como su nombre indica, puedes usar el micrófono de tu rastreador o reloj inteligente para medir cuánta noche has pasado roncando. El tiempo total se convierte en un porcentaje y se divide en una de tres categorías. Por ejemplo, si ha pasado del 10 al 40 por ciento de la noche roncando, se considera un caso moderado. Fitbit admite que la función no puede diferenciar entre personas. Entonces, si su pareja también ronca, su contribución se incluirá en la mezcla de detección.

También puede utilizar la herramienta para medir el ruido ambiental en su dormitorio. Fitbit te muestra qué tan ruidoso es en tu entorno para dormir en una escala entre «muy silencioso», que la compañía califica como constante de 30 dBA o menos, y «muy alto», que está en el rango de 90 dBA y más.

Como puede imaginar, una forma de hacerlo es dejar la batería de su Fitbit encendida toda la noche para agotarla rápidamente. La compañía recomienda cargar el dispositivo al menos al 40 por ciento antes de acostarse. También le advierte que si desea utilizar la función de manera constante, deberá enchufarla con más frecuencia.

A juzgar por el hecho de 9 a 5 Cuando tomas capturas de pantalla que muestran a Fitbit detallando cómo funciona la función, la herramienta de detección de ruido y alteraciones del sueño parece que está casi lista para su lanzamiento. Al igual que con la mayoría de las funciones de seguimiento de Fitbit, los datos solo llegan tan lejos si no haces nada con ellos. Bajar de peso puede ayudar con los ronquidos constantes, por ejemplo, pero ese es un cambio de estilo de vida que debe hacer usted mismo.